Bạc Liêu: “Quán niệm về Khổ” tại Khóa tu thiền Vipassana lần thứ 3

Sáng ngày 20/6/2025, tại chùa Long Phước (phường 5, TP. Bạc Liêu), Đại đức Thích Đồng Tâm – Giáo thọ sư Trường Trung cấp Phật học tỉnh, tiếp tục hướng dẫn khóa tu thiền Vipassana lần thứ 3 với chủ đề “Quán niệm về Khổ”.

Trong bài giảng, Đại đức chia sẻ: Quán Khổ là thấy rõ những phiền não phát sinh từ trạng thái không thỏa mãn những mong muốn của bản thân, những điều bất như ý trong cuộc sống. Khổ có muôn hình vạn trạng, không cố định và khác biệt ở mỗi người. Theo tiến trình của tâm, khổ được chia thành 3 nhóm:
– Khổ tự nhiên: là khổ do sự vận hành tự nhiên của quy luật sinh – lão – bệnh – tử.
– Khổ phát sinh từ nhân quả: là những khổ đau do thiếu trí tuệ, tạo tác trong vô minh, gây nghiệp ác dẫn đến quả báo khổ.
– Khổ do tâm vọng tưởng sinh ra: là khổ được Đức Phật thuyết trong Tứ Diệu Đế, là những khổ đau không có thật, phát sinh từ sự không thấy rõ chơn như của sự thật.

Đại đức nhấn mạnh, nhận biết khổ chính là bước đầu của quá trình tu tập. Khi thấy được nguyên nhân của khổ là từ chính mình, hành giả sẽ học cách quán xét và chuyển hóa. Thấy khổ là cơ hội để trưởng thành tâm linh, lấy khổ làm động lực để tinh tấn tu hành. Khi thấu đạt được bản chất của khổ, hành giả sẽ không còn bị trói buộc trong phiền não.

Từ đó, mỗi hành giả phải quay về quán sát chính mình, thấy rõ bản ngã, tham dục, sân hận, si mê là gốc rễ sinh khổ. Không đổ lỗi cho hoàn cảnh hay người khác, mà tự rèn luyện đời sống chánh niệm, ít muốn biết đủ, nuôi dưỡng trí tuệ và tâm từ để an nhiên vượt qua khổ đau.

Thực hiện: Ban TT-TT Phật giáo Bạc Liêu.