Bạc Liêu: Khóa tu thiền Vipassana lần thứ 2 tại chùa Long Phước

Sáng ngày 07/6/2025, Tăng Ni sinh – học viên Phật tử lớp Bồi dưỡng kiến thức Phật học căn bản tham dự khóa tu thiền Vipassana lần thứ 2 tại chùa Long Phước (Phường 5, TP. Bạc Liêu), dưới sự hướng dẫn của Đại đức Thích Đồng Tâm – Giáo thọ sư Trường Trung cấp Phật học tỉnh.

Tiếp nối pháp học về bốn lĩnh vực quán niệm Thân – Thọ – Tâm – Pháp, Đại đức giảng sư đã chia sẻ đến hành giả về quán Thọ. Quán Thọ là ý thức các cảm giác đang có mặt bao gồm cảm giác khó chịu (khổ thọ), cảm giác dễ chịu (lạc thọ) và cảm giác trung tính (không khổ không lạc) khi các giác quan tiếp xúc với trần cảnh.

Để không bị trần cảnh chi phối làm tâm xao động trôi theo các cảm xúc dẫn đến khổ đau, Đại đức nhắc nhở hành giả cần hiểu rõ nguyên nhân sinh ra các cảm thọ; thấy rõ các pháp đang hiện khởi, nhận biết chân thật sự vận hành của các pháp, không phụ thuộc bám chấp vào để chấm dứt khổ; quán sát quá trình vận hành đó, khi khổ phát sinh phải hiểu đó chỉ là đơn thuần của khổ, của đau, nhìn sâu vào cái khổ và hoan hỷ buông xả, xoa dịu, không chối bỏ; giữ chánh niệm, chuyển hóa khổ đau, trở về với chính mình và bình thản đối mặt, nhận định chỉ có chính ta mới đem lại khổ đau cho ta, ngoại cảnh không làm ta đau khổ bằng chính tâm ta. Mỗi hành giả phải biết không mong cầu theo bản năng, sợ khổ đau thích an vui, nên thực hành đúng theo lời Phật dạy về nguyên lý vận hành của các pháp. Từ đó đạt được sự an lạc trong mỗi giây phút hiện tại.

Thực hiện: Ban TT-TT Phật giáo Bạc Liêu.