Sáng 07/12/2025, tại chùa Long Phước (phường Vĩnh Trạch), khóa tu “Một ngày an lạc” lần thứ 279 kết hợp lớp Giáo lý căn bản được trang nghiêm tổ chức, thu hút đông đảo Phật tử về tu học.

Trong thời pháp thoại, Ni sư Tịnh Hoa – Giảng viên Học viện Phật giáo Việt Nam tại TP.HCM – đã chia sẻ chủ đề “Ngũ uẩn”, giúp Phật tử hiểu rõ bản chất cấu thành thân tâm qua năm uẩn: Sắc, Thọ, Tưởng, Hành, Thức. Ni sư nhấn mạnh rằng khi nhận diện đúng sự vận hành của các uẩn, hành giả sẽ giảm dần chấp thủ, biết giữ gìn thân nghiệp – ý nghiệp, tạo phước lành và chuyển hóa các tập khí bất thiện trong đời sống.

Khuyến tấn Phật tử tinh tấn trên con đường tu tập, Ni sư gợi mở những phương pháp nuôi dưỡng tâm từ như: giúp đỡ mọi người trong khả năng, thực hành bố thí, nói lời ái ngữ, sống bao dung và biết tha thứ cho bản thân cũng như người xung quanh. Khi biết buông xả và không khởi tâm nóng giận, nội tâm sẽ nhẹ nhàng, góp phần xây dựng chất liệu an vui trong đời sống và làm đẹp nếp sống đạo đức của người con Phật.
Thực hiện: Ban TT-TT Phật giáo Cà Mau.




![Cà Mau: [Phóng sự] Về phum sóc nghe chuyện Sen Dolta](https://s3.ap-southeast-1.wasabisys.com/cdn.phatgiaobaclieu.com/wp-media-folder-phat-giao-bac-lieu/wp-content/uploads/2026/10/2aOboR4kT46TxxzH62SyeXw3dY4WaKcKsyDqU3Y8-120x86.jpg)




























































































